Ihr Büro kann sich wie eine sterile, uninspirierende Box anfühlen. Viele Menschen verbringen Stunden mit dem Gefühl, ausgelaugt, übersehen oder gefangen in einem Raum zu sein, der kaum mehr als einen Schreibtisch und einen Stuhl bietet.
Können Sie dieses Gefühl ändern? Die Antwort lautet: Ja. Mit Ideen aus der alten chinesischen Kunst des Feng Shui können Sie Ihren kleinen Arbeitsplatz in einen Ort voller positiver Energie und höherer Produktivität verwandeln.
Beim Feng Shui geht es nicht um seltsame Glaubenssätze oder Glück. Es geht darum, den Raum so zu gestalten, dass die Energie besser fließt, was sich direkt auf die Konzentration, die Stimmung und den Erfolg bei der Arbeit auswirken kann.
Der wichtigste Schritt ist ganz einfach: Räumen Sie Ihren Schreibtisch auf. Eine aufgeräumte Oberfläche sorgt für freien Fluss positiver Energie.
In diesem Handbuch erfahren Sie, wie Sie:
* Verstehen Sie die Hauptideen des Feng Shui für eine Arbeitskabine.
* Richten Sie Ihren Schreibtisch so ein, dass er Ihrer Karriere hilft.
* Nutzen Sie Feng Shui für moderne Büroprobleme wie offene Räume und digitales Durcheinander.
* Passen Sie Ihren Raum Ihrer persönlichen Energie an.
* Befolgen Sie eine einfache Liste mit den Dingen, die Sie tun und nicht tun sollten.
Grundlegende Feng-Shui-Prinzipien
Um eine Feng-Shui-Bürokabine einzurichten, müssen Sie wissen, warum sie funktioniert. Drei Schlüsselideen helfen Ihnen, Ihren Arbeitsplatz zu verändern.
Die Kommandoposition ist das wichtigste Konzept im Feng Shui. Sie bedeutet, dass Sie sehen können, wer Ihren Raum betritt, ohne direkt in der Türlinie zu sitzen.
Diese Position gibt Ihnen das Gefühl, Ihre Umgebung unter Kontrolle zu haben. Sie sehen, wer kommt, was Sie weniger ängstlich und sicherer macht. Sie schützt Sie vor Überraschungsbesuchen und Bürodramen.
Wir wissen, dass es in den meisten Bürokabinen schwierig ist, eine perfekte Führungsposition zu erreichen. Keine Sorge – im nächsten Teil finden Sie eine einfache Lösung für dieses häufige Problem.
Qi (Chi) Energie
Qi ist die Lebensenergie, die alles durchströmt. An Ihrem Arbeitsplatz soll Qi reibungslos fließen und Ihnen positive Chancen und Energie bringen.
Ein unordentlicher oder schmutziger Arbeitsplatz lässt Qi stagnieren. Das kann dazu führen, dass Sie sich müde, gelangweilt oder unfähig fühlen, weiterzukommen. Ein sauberer, ordentlicher und heller Raum lässt Qi frei fließen und hilft Ihnen, klarer zu denken und kreativer zu sein.
Die fünf Elemente
Gutes Feng Shui entsteht durch das Gleichgewicht von fünf natürlichen Elementen: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Jedes Element hat seine eigenen Farben, Formen und Materialien, die Ihrem Raum etwas Besonderes verleihen.
Mit diesen Elementen schaffen Sie in Ihrem Büro eine angenehmere Umgebung. Sie brauchen nicht viele Gegenstände – kleine Akzente reichen. Weitere Informationen finden Sie in den fünf Elementen des Feng Shui.
| Element | Farben | Formen | Beispiel für einen Schreibtischartikel |
|---|---|---|---|
| Holz | Grün, Braun | Rechteckig, Säulenförmig | Eine gesunde, lebende Pflanze; ein Bilderrahmen aus Holz. |
| Feuer | Rot, Orange, Lila | Dreieckig, Spitz | Eine rote Lampe, eine Kerze (falls erlaubt), ein spitzer Kristall. |
| Erde | Gelb, Sandig, Erdfarben | Quadratisch, Flach | Eine Keramiktasse, ein quadratischer Untersetzer, ein Kristall. |
| Metall | Weiß, Grau, Metallic | Rund, Oval, Gewölbt | Ein Stifthalter aus Metall, ein runder Briefbeschwerer. |
| Wasser * | Blau, Schwarz | Gewellt, Gebogen | Ein blaues Mauspad, ein Bild von Wasser, ein kleiner Brunnen. |
Schritt-für-Schritt-Einrichtung der Kabine
Kommen wir nun von der Idee zur Tat. Die Einrichtung Ihres physischen Raums ermöglicht Ihnen die schnellste Energieveränderung.
Lösung der Kommandoposition
Wenn Sie mit dem Rücken zum Eingang Ihrer Arbeitskabine sitzen – eine sehr häufige und anstrengende Situation –, brauchen Sie eine einfache Lösung.
Die Lösung ist ein kleiner Spiegel. Stellen Sie einen kleinen, gewölbten oder flachen Spiegel auf Ihren Monitor oder Schreibtisch, damit Sie den Eingang hinter sich sehen können.
Wir haben einmal einem Teammitglied geholfen, dessen Rücken einem belebten Gehweg zugewandt war. Es war den ganzen Tag nervös und schreckhaft. Nachdem wir einen kleinen Schreibtischspiegel aufgestellt hatten, fühlte es sich sofort sicherer und konzentrierter, als könnte es „hinter sich sehen“. Diese kleine Veränderung reduzierte seinen täglichen Stress erheblich.
Verwenden der Bagua-Karte
Das Bagua ist eine Energiekarte Ihres Raumes. Nach den Prinzipien der Bagua-Karte hat Ihr Schreibtisch neun Bereiche, die jeweils mit einem anderen Teil Ihres Lebens verbunden sind.
Stellen Sie sich auf Ihrem Schreibtisch ein Raster mit neun Quadraten vor, wobei die Kante, an der Sie sitzen, die unterste Reihe ist.
| Reichtum und Wohlstand | Ruhm und Ansehen | Liebe & Beziehungen |
|---|---|---|
| Wissen und Selbstentwicklung | Gesundheit & Wohlbefinden | Hilfreiche Menschen & Reisen |
| Karriere & Lebensweg | (Sie sind hier) | Kreativität & Kinder |
Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, die für Ihre Arbeitsziele am wichtigsten sind.
Reichtum und Wohlstand
Dies ist die äußerste linke Ecke Ihres Schreibtisches. Um diesen Bereich für Geld und Erfolg zu stärken, stellen Sie eine gesunde Pflanze hierher. Ein Geldbaum oder eine Jadepflanze eignen sich hervorragend. Oder verwenden Sie etwas Wertvolles wie eine schöne Lampe oder einen schweren Briefbeschwerer.
Ruhm und Ansehen
Dieser Platz im äußersten Mittelbereich beeinflusst, wie andere Sie wahrnehmen. Er ist der perfekte Platz für Ihr Namensschild, Ihre Visitenkarten oder Auszeichnungen. Ein rotes Element hier kann anderen helfen, Ihre gute Arbeit zu erkennen.
Liebe & Beziehungen
Die rechte Ecke steht für Ihre Kontakte zu anderen. Um die Beziehungen zu Kollegen und Kunden zu verbessern, platzieren Sie hier ein Foto von Menschen, die Ihnen wichtig sind. Sie können auch passende Gegenstände verwenden, zum Beispiel zwei glatte Steine oder etwas Rosa oder Rotes.
Gesundheit & Wohlbefinden
Die Mitte Ihres Schreibtisches repräsentiert Ihre Gesundheit. Die wichtigste Regel ist, diesen Bereich völlig frei zu halten. Eine offene Mitte fördert das Gleichgewicht und stellt Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund.
Karriere & Lebensweg
Dieser Bereich befindet sich vorne in der Mitte Ihres Schreibtisches, genau dort, wo Ihre Tastatur sitzt. Halten Sie diesen Bereich frei, damit Sie schnell neue Möglichkeiten nutzen können. Vermeiden Sie es, hier Papierstapel oder Unordnung zu stapeln.
Feng Shui für moderne Büros
Alte Feng-Shui-Anleitungen helfen in modernen Büros nicht immer weiter. Offene Grundrisse, gemeinsam genutzte Schreibtische und digitale Überlastung schaffen neue Energieprobleme.
Großraumbüros und Hot-Desking
Wenn Sie keine Wände haben, müssen Sie Ihre eigenen Energiegrenzen schaffen.
Markieren Sie Ihr Revier. Verwenden Sie eine Schreibtischunterlage, eine Pflanze oder eine Bücherreihe, um eine klare Grenze zu setzen. Das gibt Ihnen Raum und hilft Ihnen, Ihre Energie und Konzentration zu bündeln.
Schaffen Sie Schallbarrieren. Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung sind ein modernes Feng-Shui-Hilfsmittel. Sie blockieren störende Gespräche und plötzliche Geräusche, sparen Ihre mentale Energie und schaffen einen privaten Raum für Konzentration.
Wenn Sie sich Schreibtische teilen, stellen Sie ein tragbares Feng-Shui-Set zusammen. Bewahren Sie eine kleine Tasche mit einem Kristall (z. B. schwarzem Turmalin), einer kleinen Luftpflanze, einem guten Stift und einem kleinen inspirierenden Bild auf. So können Sie überall, wo Sie arbeiten, eine positive Energie erzeugen.
Digitales Durcheinander zähmen
Ihr Computer beeinflusst Ihre Energie genauso stark wie Ihr Schreibtisch. Ein unordentlicher Bildschirm, ein überquellender E-Mail-Posteingang und ständige Benachrichtigungen beeinträchtigen Ihre Konzentration und verursachen Stress.
Die psychologischen Vorteile eines aufgeräumten Raums gelten auch für Ihren Bildschirm.
Organisieren Sie Ihren Computer-Desktop. Behandeln Sie ihn wie Ihren echten Schreibtisch. Gruppieren Sie Symbole in Ordnern oder löschen Sie, was Sie nicht benötigen. Ein unordentlicher Bildschirm verursacht ständigen, leichten Stress.
Wählen Sie einen beruhigenden Hintergrund. Ihr Desktop-Hintergrund sollte Ihnen ein gutes Gefühl vermitteln. Eine Naturszene (Holz- und Erdelemente) oder ein fließendes Design (Wasserelement) eignen sich gut. Vermeiden Sie unruhige oder stressige Bilder.
Kontrollieren Sie Ihre Benachrichtigungen. Deaktivieren Sie alle nicht unbedingt notwendigen Pop-ups und Töne. Jede Benachrichtigung stört Ihre Konzentration und lenkt Sie von Ihrer Arbeit ab.
Personalisierung mit Kua-Nummern
Für einen persönlicheren Ansatz können Sie Ihre Kua-Nummer verwenden, um die beste Richtung zu finden. Dadurch wird die Energie Ihrer Arbeitskabine auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt.
Finden Sie Ihre Kua-Nummer
Ihre Kua-Zahl ergibt sich aus Ihrem Geburtsjahr und Geschlecht. Sie ordnet Sie entweder der „Ost-Gruppe“ oder der „West-Gruppe“ zu, jeweils mit guten und schlechten Richtungen.
So finden Sie Ihre Kua-Nummer:
1. Addieren Sie die letzten beiden Ziffern Ihres Geburtsjahres. Wenn Sie eine zweistellige Zahl erhalten, addieren Sie diese Ziffern, bis Sie eine einzige Ziffer erhalten.
2. Bei Männern (geboren vor 2000) subtrahieren Sie diese Zahl von 10. (Bei Männern, die im Jahr 2000 oder später geboren wurden, subtrahieren Sie diese Zahl von 9.) Das Ergebnis ist Ihre Kua-Zahl.
3. Bei Frauen (geboren vor 2000) addieren Sie 5 zur Zahl. (Bei Frauen ab 2000 addieren Sie 6.) Wenn Sie zwei Ziffern erhalten, addieren Sie diese zu einer einzigen Ziffer. Das ist Ihre Kua-Zahl.
Hinweis: Wenn Ihre Kua-Zahl 5 ist, verwenden Männer 2 und Frauen 8.
Anwenden Ihrer Anweisungen
Wenn Sie Ihre Kua-Zahl kennen, können Sie die besten Wege zu Erfolg, Gesundheit und Beziehungen finden.
| Gruppe | Kua-Nummern | Beste Richtungen (Erfolg, Gesundheit, Liebe, persönliches Wachstum) |
|---|---|---|
| Ost | 1, 3, 4, 9 | Süden, Norden, Südosten, Osten |
| Westen | 2, 6, 7, 8 | Südwesten, Nordwesten, Westen, Nordosten |
Versuchen Sie, Ihren Arbeitsplatz in eine Ihrer guten Richtungen auszurichten. Wenn Sie Ihren Schreibtisch nicht verschieben können, drehen Sie einfach Ihren Monitor in diese Richtung. Wenn das nicht möglich ist, legen Sie einen wichtigen Gegenstand, wie Ihr Telefon oder eine wichtige Projektdatei, in diese Richtung auf Ihren Schreibtisch.
Dies ist ein Bonus, kein Muss. Die grundlegenden Schritte, Unordnung zu beseitigen und die Kommandoposition zu fixieren, sind immer am wichtigsten.
Was man in der Arbeitskabine tun und lassen sollte
Hier ist eine kurze Checkliste für die Gestaltung einer harmonischen und unterstützenden Feng-Shui-Bürokabine.
Was hinzuzufügen ist (Die Do's)
- Fügen Sie eine gesunde, lebendige grüne Pflanze hinzu, um Wachstum und Leben darzustellen.
- Verwenden Sie einen kleinen Spiegel, wenn Sie mit dem Rücken zum Eingang stehen, um Ihren Raum besser im Blick zu behalten.
- Zeigen Sie inspirierende Zitate, Bilder von Mentoren oder persönliche Erfolge.
- Schließen Sie alle fünf Elemente ein (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser).
- Sorgen Sie für einen übersichtlichen und organisierten physischen und digitalen Desktop.
Was Sie vermeiden sollten (Die Verbote)
- Setzen Sie sich nach Möglichkeit NICHT mit dem Rücken zu einer Tür oder einem belebten Gehweg.
- Lassen Sie nicht zu, dass sich Unordnung, alte Papiere oder unbenutzte Gegenstände anhäufen.
- Bewahren Sie KEINE toten, sterbenden oder staubigen Kunstpflanzen in Ihrem Raum auf.
- Setzen Sie sich NICHT direkt unter freiliegende Deckenbalken und lassen Sie keine scharfen Ecken auf Sie zeigen.
- Verwenden Sie KEINE defekten Geräte, sie stellen defekte Energie dar.
Fazit: Klein anfangen, große Veränderungen bewirken
Die Gestaltung einer Feng-Shui-Bürokabine ist ein Prozess, kein einmaliges Projekt. Es geht darum, Ihren Raum so zu gestalten, dass er Ihre Ziele unterstützt.
Du musst nicht alles auf einmal erledigen. Beginne mit einer Veränderung, die sich heute richtig anfühlt. Vielleicht räumst du deinen Schreibtisch auf, kaufst eine Pflanze oder hängst einen Spiegel auf.
Mit diesen grundlegenden Feng-Shui-Prinzipien zeigen Sie, dass Sie Wert auf Ihr Wohlbefinden legen und bereit für den Erfolg sind. Schon kleine Veränderungen werden große Auswirkungen auf Ihre Konzentration, Produktivität und Arbeitszufriedenheit haben.
0 Kommentare