Das Kronjuwel Ihres Heiligtums
Ihr Schlafzimmer ist Ihr Rückzugsort. Es ist der persönlichste Raum in Ihrem Zuhause, in dem Sie sich ausruhen, neue Kraft tanken und intime Momente teilen. Alles in diesem Raum beeinflusst seine Energie, insbesondere die Dinge, die Sie über Ihrem Bett aufhängen.
Diese eine dekorative Entscheidung hat einen großen Einfluss auf die Energie im Feng Shui. Was Sie sehen, bevor Sie Ihre Augen schließen und wenn Sie aufwachen, beeinflusst Ihren Geist jede Nacht etwa acht Stunden lang.
Um Ihre Frage schnell zu beantworten, finden Sie hier eine Zusammenfassung der besten und schlechtesten Optionen.
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Kurze Zusammenfassung – Was ist gut: Leichte, sanfte, inspirierende Kunstwerke; Bilder, die Paare zeigen; und Symbole Ihrer persönlichen Ziele.
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Kurze Zusammenfassung – Was Sie vermeiden sollten: Schwere Gegenstände wie Spiegel oder Regale, jegliche Kunst mit Wasser und Bilder von aggressiven oder einsamen Figuren.
In diesem Leitfaden erklären wir mehr als nur eine einfache Liste. Sie erfahren, warum diese alten Regeln wichtig sind, wie Sie Kunstwerke auswählen, die Sie persönlich ansprechen, und wie Sie sie richtig aufhängen, um positive Energie zu erzeugen.
Das „Warum“: Die Energie verstehen
Um die richtige Wahl zu treffen, müssen Sie die grundlegenden Feng-Shui-Prinzipien kennen. Dabei geht es nicht um Aberglauben. Es geht darum, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher, geborgen und friedlich fühlen.
Die Kommandoposition
Im Feng Shui ist das Kopfteil Ihres Bettes Ihr „Berg“. Es steht für Ihre Unterstützung und Stabilität im Leben – in Ihrem Job, Ihrer Gesundheit und Ihren Beziehungen.
Was Sie an der Wand darüber anbringen, wirkt sich direkt auf dieses Fundament aus. Eine gute Wahl stärkt Ihren Rücken, während eine schlechte Wahl dazu führen kann, dass Sie sich im Schlaf, wenn Sie am verletzlichsten sind, weniger sicher fühlen.
Der Fluss des Qi
Qi (ausgesprochen wie „Tschi“) ist die Lebensenergie, die durch Ihren Raum und Körper fließt. Gutes Feng Shui erzeugt einen gleichmäßigen, sanften Fluss positiven Qi.
Schwere oder scharfe Gegenstände über Ihrem Kopf erzeugen das sogenannte „Sha Qi“ oder „schneidende Qi“. Diese raue Energie kann Angstzustände, Kopfschmerzen und Schlafstörungen verursachen.
Die Wissenschaft bestätigt dies. Studien zeigen, dass unordentliche oder bedrohliche Schlafräume den Cortisolspiegel, Ihr wichtigstes Stresshormon, erhöhen können. Ein hoher Cortisolspiegel in der Nacht stört den Schlafrhythmus und verhindert eine tiefe, erholsame Ruhe.
Symbolik ist alles
Jeder Gegenstand in Ihrem Zuhause hat eine Bedeutung. Die Bilder um Sie herum senden ständig Botschaften an Ihr Unterbewusstsein.
Ein Bild von einer einsamen Person kann dazu führen, dass Sie sich isoliert fühlen. Ein Bild von einem stürmischen Meer kann Gefühle von emotionalen oder finanziellen Problemen hervorrufen. Eine friedliche Landschaft kann Ruhe fördern. Die Symbole über Ihrem Bett dienen als tägliche Affirmationen.
Die besten Entscheidungen für gutes Feng Shui
Nachdem Sie nun die Grundlagen verstanden haben, schauen wir uns die besten Dinge an, die Sie über Ihr Bett hängen können. Diese Optionen erzeugen eine Energie der Unterstützung, Liebe und des Friedens.
Weiches, leichtes Kunstwerk
Die sicherste Wahl ist weiche, leichte Kunst. So müssen Sie nicht befürchten, dass etwas Schweres auf Sie fällt.
Wählen Sie rahmenlose Leinwände, Wandbehänge aus Stoff oder Wandteppiche. Diese fühlen sich nicht nur leicht an, sondern absorbieren auch Schall und machen Ihren Raum ruhiger und friedlicher.
Denken Sie bei Bildern an:
- Ruhige Landschaften mit sanften Hügeln, Feldern oder friedlichen Wäldern. Vermeiden Sie raues Gelände oder große Wasserflächen.
- Abstrakte Kunst mit weichen, fließenden Linien und belebenden Farben. Pastellfarben, Erdtöne oder sanfte Kurven eignen sich gut.
- Pflanzen- oder Blumenkunst, insbesondere in Paaren oder kleinen Gruppen. Dies bringt Wachstumsenergie und natürliche Schönheit.
Kunst für Beziehungsziele
Im Schlafzimmer geht es vor allem um Ihre Beziehung. Die Kunst über Ihrem Bett sollte die partnerschaftliche Energie unterstützen.
Der Schlüssel liegt darin, Bilder zu verwenden, die die Zweisamkeit zeigen. Dies trägt dazu bei, eine bestehende Beziehung zu stärken oder einen neuen Partner zu gewinnen.
Beachten Sie diese Partnerschaftssymbole:
- Ein Vogelpaar. Mandarinenten sind ein klassisches Feng-Shui-Symbol für eine dauerhafte Partnerschaft, aber auch zwei andere Vögel funktionieren gut.
- Zwei Bäume mit zusammenwachsenden Ästen oder Wurzeln, die eine starke, wachsende Verbindung zeigen.
- Ein abstraktes Stück, das deutlich zwei Hauptformen zeigt, die sich gemeinsam bewegen.
- Ein einfaches Bild von zwei Blumen, die an einem Stiel blühen.
Vermeiden Sie Bilder einer einzelnen, einsamen Figur. Auch wenn die Kunst schön ist, kann das Symbol des „Einsseins“ Ihren Beziehungszielen entgegenwirken.
Kunst für Ihre Ziele
Der Platz über Ihrem Bett kann wie ein Vision Board funktionieren. Wenn Sie dort ein Symbol Ihres Ziels platzieren, programmieren Sie Ihren Geist, darauf hinzuarbeiten.
Dieses Bild soll Sie inspirieren und darstellen, was Sie in Ihrem Leben schaffen möchten. Es wird zu einem stillen Leitfaden für Ihre tägliche Energie.
Ideen für zielorientierte Kunst sind unter anderem:
- Ein friedlicher Berg, der Stabilität, Unterstützung und stetiges Karrierewachstum zeigt.
- Ein Bild eines Ortes, den Sie gerne besuchen würden, wobei Sie das Ziel immer im Hinterkopf behalten.
- Symbole der Kreativität (wie ein schöner Farbfluss) oder des Überflusses (wie ein gesunder Baum mit Früchten).
- Ein Pfad, der sich sanft vorwärts schlängelt und Ihnen die Reise zeigt, die vor Ihnen liegt.
Ein bedeutungsvolles Wort oder eine bedeutungsvolle Phrase
Manchmal wirkt die klarste Botschaft am besten. Ein einzelnes Wort oder ein kurzer Satz kann eine starke Absicht für Ihren Raum und Ihr Leben vermitteln.
Wählen Sie leichte Kunst, wie Leinwand oder einfaches Holz, mit Worten, die eine tiefe Verbindung zu Ihnen herstellen.
Denken Sie an Wörter wie „Liebe“, „Dankbarkeit“, „Frieden“, „Atmen“ oder einen persönlichen Spruch, der Ihnen Trost spendet. Achten Sie darauf, dass der Stil weich und fließend und nicht hart oder aggressiv ist. Dies unterstützt die sanfte Energie, die Sie erzeugen möchten.
Die Warnsignale: Was Sie vermeiden sollten
Zu wissen, was man nicht aufhängen sollte, ist genauso wichtig wie zu wissen, was man aufhängen sollte. Manche Gegenstände, egal wie hübsch sie sind, können negative Energie in Ihren Raum bringen. Das Verschieben dieser Gegenstände an einen anderen Ort ist eine einfache Lösung mit großem Nutzen.
Hier finden Sie eine klare Anleitung dazu, was niemals über Ihrem Bett hängen sollte.
| Zu vermeidende Punkte | Warum es schlechtes Feng Shui ist | Was Sie stattdessen tun sollten |
|---|---|---|
| Schwere Regale & Bücherregale | Erzeugt starkes „schneidendes Qi“. Es besteht echte Gefahr und das Gefühl, durch Stress oder Sorgen „heruntergedrückt“ zu werden. | Verschieben Sie die Regale an eine andere feste Wand im Schlafzimmer oder in einen anderen Raum. Halten Sie den Raum über dem Bett hell und offen. |
| Schwere, verzierte Spiegel | Spiegel fördern den Energiefluss. Sie verteilen das Qi im Raum, das für den Schlaf zu aktiv ist und die Erholung stört. Ein Spiegel, der das Bett zeigt, kann auch symbolisch zu einer Beziehung einladen. | Hängen Sie den Spiegel an eine Wand, von der aus das Bett nicht zu sehen ist. Ein Spiegel an der Innenseite einer Schranktür funktioniert gut. |
| Kunstwerk mit Wasserbildern | Wasser ist aktiv und instabil. Über Ihrem Kopf kann es symbolisieren, dass Sie in Emotionen „ertrinken“, sich Sorgen machen oder Geld verlieren. Dazu gehören Ozeane, Flüsse, Wasserfälle und Regen. | Hängen Sie Wasserkunst im Bereich „Karriere“ (Norden) oder „Wohlstand“ (Südosten) Ihres Hauses auf, aber nicht im Schlafzimmer. |
| Aggressive oder traurige Bilder | Kunst beeinflusst Emotionen. Bilder, die Kampf, Konflikte, scharfe Winkel (wie geschäftige Stadtlandschaften) oder einsame, traurige Figuren zeigen, erzeugen dieselbe Energie in Ihrem Leben und Geist. | Wählen Sie Kunst, die erhebend, friedlich, unterstützend und beruhigend wirkt. Vertrauen Sie darauf, wie Sie sich fühlen, wenn Sie sie betrachten. |
| Hochzeits-/Familienfotos | Das überrascht viele Menschen. Obwohl Fotos von Familie und Freunden positiv sind, können sie einem das Gefühl geben, beobachtet zu werden, was die Intimität einschränkt. Hochzeitsfotos sind zwar besser, aber für einen Ruheraum immer noch zu „aktiv“. | Erstellen Sie eine Ausstellung mit Familien- und Hochzeitsfotos in einem eher geselligen Bereich, beispielsweise im Wohnzimmer, Familienzimmer oder Flur. |
| Deckenventilatoren direkt darüber | Die ständige Bewegung und der Druck eines Ventilators direkt über Ihnen können Ihr persönliches Energiefeld während des Schlafs stören. Dies kann zu Unbehagen, Unruhe und mit der Zeit sogar zu gesundheitlichen Problemen führen. | Wenn Sie unbedingt einen Ventilator benötigen, wählen Sie eine helle Farbe, die zur Decke passt, und verwenden Sie die niedrigste, sanfteste Einstellung. Stellen Sie den Ventilator idealerweise nicht direkt über dem Bett auf. |
Personalisieren Sie mit Ihrer Kua-Nummer
Um Ihr Feng Shui noch weiter zu verbessern, können Sie Kunst basierend auf Ihrem individuellen Energiemuster auswählen. Dabei wird Ihre Kua-Zahl verwendet, ein wichtiges Konzept im Acht-Häuser-Feng-Shui.
Was ist eine Kua-Nummer?
Eine Kua- (oder Gua-)Zahl ist eine einzelne Ziffer, die aus Ihrem Geburtsjahr und Geschlecht berechnet wird. Diese Zahl zeigt Ihren persönlichen Energietyp an, einschließlich Ihrer besten Richtungen, hilfreichen Elemente und guten Farben.
Durch die Auswahl von Kunst, die zum Element Ihrer Kua-Zahl passt, schaffen Sie einen Raum, der nicht nur allgemein gutes Feng Shui bietet, sondern Sie auch persönlich tief unterstützt.
So berechnen Sie Ihr Kua
Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Kua-Zahl zu ermitteln. Für Feng-Shui-Berechnungen beginnt das neue Jahr Anfang Februar. Wenn Ihr Geburtstag also im Januar oder Anfang Februar ist, verwenden Sie das Vorjahr.
Schrittweise Berechnung:
- Nehmen Sie die letzten beiden Ziffern Ihres Geburtsjahres. Addieren Sie sie. Wenn Sie eine zweistellige Zahl erhalten, addieren Sie diese Ziffern, um eine einzelne Ziffer zu erhalten.
- Für Männer (geboren vor 2000): Subtrahieren Sie die einzelne Ziffer aus Schritt 1 von 10. Das Ergebnis ist Ihre Kua-Zahl.
- Für Frauen (geboren vor 2000): Addieren Sie 5 zur einzelnen Ziffer aus Schritt 1. Wenn Sie zwei Ziffern erhalten, addieren Sie diese. Das Ergebnis ist Ihre Kua-Nummer.
- Hinweis für die im Jahr 2000 oder später Geborenen: Bei Männern von 9 abziehen. Bei Frauen 6 hinzufügen.
- Wenn Ihre endgültige Kua-Zahl 5 ist, verwenden Männer Kua Nr. 2 und Frauen Kua Nr. 8.
Der Einfachheit halber finden Sie online auch viele gute Kua-Zahlenrechner.
Passen Sie die Kunst Ihrem Kua-Element an
Sobald Sie Ihre Kua-Nummer haben, verwenden Sie diese Tabelle, um Ihr Element sowie die Farben, Formen und Themen zu finden, die Sie am besten unterstützen. Wählen Sie ein Kunstwerk, das Ihre hilfreichen Elemente enthält.
| Kua # | Element | Unterstützende Farben | Unterstützende Formen | Kunstidee |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Wasser | Blau, Schwarz, Weiß, Grau | Gewellt, Fließend, Rund | Abstrakte Kunst mit fließenden blauen und weißen Linien in einem einfachen, runden Rahmen. |
| 2, 5, 8 | Erde | Gelb, Beige, Erdtöne, Rot | Quadratisch, Rechteckig | Eine friedliche Landschaft mit sanften Hügeln oder ein ruhiges Feld unter der warmen Sonne. |
| 3, 4 | Holz | Grün, Braun, Blau, Schwarz | Rechteckig, Säulenförmig | Ein wunderschönes Bild eines üppigen Waldes oder hoher, gesunder Bambusstäbe. |
| 6, 7 | Metall | Weiß, Grau, Metallic, Erdtöne | Rund, Oval, Gewölbt | Ein abstraktes Stück mit metallischen Akzenten oder ein sanftes Schwarzweißfoto in einem einfachen Metallrahmen. |
| 9 | Feuer | Rot, Rosa, Lila, Grün | Dreieckig, Scharf, Sternförmig | Ein strahlender Sonnenaufgang/Sonnenuntergang (ohne Wasser) oder ein Bild von blühenden roten Blumen wie Pfingstrosen. Verwenden Sie Feuerelementkunst mit Bedacht, um zu starke Stimulation zu vermeiden. |
Wenn Sie Kunst wählen, die zu Ihrem persönlichen Element passt, entsteht eine starke Verbindung und der Platz über Ihrem Bett wird zu einer Quelle persönlicher Kraft und Erneuerung.
Der letzte Schritt: Das Aufhängeritual
Die Art und Weise, wie Sie Ihr Kunstwerk aufhängen, ist ebenso wichtig wie die Wahl Ihrer Kunstwerke. Bei diesem letzten Schritt geht es nicht nur um Dekoration, sondern darum, die gewünschte Energie gezielt zu aktivieren. Betrachten Sie es als ein bedeutungsvolles Ritual.
Praktikum
Stellen Sie vor dem Ritual sicher, dass die praktischen Details stimmen. Eine gute Platzierung schafft visuelle und energetische Harmonie.
- Faustregel für die Größe: Die Breite des Kunstwerks sollte etwa zwei Drittel der Breite Ihres Kopfteils oder Bettes betragen. So wirkt es ausgewogen – nicht zu groß oder zu klein.
- Faustregel für die Höhe: Hängen Sie das Kunstwerk so auf, dass die Unterkante etwa 15 bis 20 Zentimeter über der Oberkante des Kopfteils liegt. So entsteht ein optischer Bezug und Sie stoßen sich beim Aufrichten im Bett nicht den Kopf.
Das Ritual zur Festlegung der Absicht
Machen Sie aus dem einfachen Aufhängen eines Bildes eine kraftvolle Übung der Absicht. So füllen Sie das Kunstwerk von Anfang an mit Ihrer persönlichen Energie und Zielstrebigkeit.
Schritt 1: Reinigen Sie den Raum.
Bevor Sie das neue Stück aufhängen, entfernen Sie alte Energie. Wischen Sie die Wand vorsichtig mit einem sauberen Tuch ab. Für eine gründlichere Reinigung können Sie Salzwasser verwenden oder Salbei oder Palo Santo verbrennen. Stellen Sie sich dabei vor, wie Sie vergangenen Stress und Sorgen wegwischen und einen Neuanfang schaffen.
Schritt 2: Halten Sie die Kunst fest und legen Sie Ihre Absicht fest.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, bevor Sie das Kunstwerk an die Wand hängen. Halten Sie es in Ihren Händen. Schließen Sie die Augen, atmen Sie ein paar Mal tief durch und verbinden Sie sich mit dem Kunstwerk. Sagen Sie laut oder klar in Gedanken, was dieses Kunstwerk in Ihr Leben bringen soll. Zum Beispiel: „Möge dieses Kunstwerk tiefe, friedliche Ruhe in diesen Raum bringen. Möge es eine liebevolle Beziehung fördern. Möge es meine Träume inspirieren.“ Spüren Sie, wie Ihre Absicht in das Kunstwerk einfließt.
Schritt 3: Hängen Sie es mit Dankbarkeit auf.
Hängen Sie das Stück mit Dankbarkeit und positiver Erwartung sorgfältig an die Wand. Befestigen Sie es, treten Sie zurück und bewundern Sie es. Beobachten Sie die Veränderung der Raumenergie. Spüren Sie, wie der neue Gegenstand Ihren Raum vervollständigt, und danken Sie ihm für die positive Energie, die er nun mit sich bringt.
Fazit: Kuratieren Sie Ihre Träume
Der Platz über Ihrem Bett ist heilig. Er ist die energetische Krone Ihres persönlichen Heiligtums und verdient besondere Aufmerksamkeit. Was Sie dort platzieren, sendet Ihnen jeden Tag eine kraftvolle Botschaft.
Sie wissen jetzt, dass die Prinzipien des Feng Shui eine praktische Anleitung zur Schaffung eines Raums sind, der Ihr Wohlbefinden auf jeder Ebene unterstützt.
Lassen Sie uns die wichtigsten Punkte noch einmal durchgehen:
- Wählen Sie immer leichte statt schwere Materialien. Ihre Sicherheit und Ihr Sicherheitsgefühl sind am wichtigsten.
- Konzentrieren Sie sich auf unterstützende, aufbauende und gepaarte Bilder. Pflegen Sie Ihren Geist und Ihre Beziehungen.
- Vermeiden Sie Wasser, Spiegel und aggressive Energie. Sorgen Sie für Ruhe und Erholung in Ihrem Refugium.
- Personalisieren Sie Ihre Wahl für maximale Wirkung. Nutzen Sie Ihre Kua-Nummer, um einen Raum zu schaffen, der Sie tief unterstützt.
Ihr Schlafzimmer ist mehr als nur ein Ort zum Schlafen – es ist die Leinwand Ihrer Träume. Indem Sie sorgfältig auswählen, was Sie über Ihrem Bett aufhängen, schaffen Sie jede Nacht aktiv eine Energie des Friedens, der Unterstützung und der Liebe für sich selbst.
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