On le ressent dès qu'on entre dans une chambre. Certaines pièces donnent envie de se reposer, tandis que d'autres paraissent étranges et empêchent de bien dormir. Souvent, la différence tient à une chose simple : la position du lit par rapport à la porte.
Votre lit doit-il être face à la porte ? La réponse n'est pas simple. En Feng Shui, votre lit ne doit pas être directement aligné avec la porte. Vous devez cependant pouvoir la voir depuis votre lit.
Cette idée concilie deux concepts principaux. Le premier est la « Position de commandement », une disposition qui vous aide à vous sentir en sécurité et maître de votre espace. Le second consiste à éviter la « Position du cercueil », censée drainer votre énergie, ou Chi.
Et si votre chambre rend cet aménagement impossible ? Pas d'inquiétude. Ce guide vous expliquera pourquoi ces vieilles règles sont importantes et vous proposera des solutions concrètes, même pour les aménagements de chambre les plus complexes.
Nous avons vu comment de petits changements d'agencement peuvent avoir un impact considérable sur votre bien-être. Nous vous montrerons comment créer une chambre à la fois sécurisante et reposante.
Le « Pourquoi » : principes fondamentaux
Pour créer un espace qui vous convient, il est utile de comprendre les raisons qui sous-tendent les règles. Les règles de placement des lits en Feng Shui ne sont pas aléatoires ; elles découlent d'observations anciennes sur la circulation de l'énergie et la façon de penser des gens.
La position de commandement
C'est l'idée la plus importante du Feng Shui pour une chambre. La position dominante est l'endroit de la pièce le plus éloigné de la porte et en diagonale, mais pas directement sur son passage.
De cette position, vous contrôlez la pièce. Vous pouvez voir qui ou quoi entre, ce qui procure à votre esprit un profond sentiment de sécurité et de contrôle.
Pour atteindre la position dominante, votre lit doit :
- Vue de la porte : Vous devez voir clairement la porte de la chambre.
- Pas dans l'alignement de la porte : Votre lit ne doit pas être directement dans le chemin de la porte.
- Tête de lit murale solide : votre tête de lit doit être contre un mur solide pour plus de stabilité et de soutien.
La « position du cercueil »
C'est la position à éviter absolument. La « position du cercueil » consiste à s'allonger dans son lit, les pieds pointés vers la porte.
Le nom vient d'une source obscure : c'est comme la façon dont on sort les corps d'une pièce, les pieds en premier. En Feng Shui, cette position est censée faire sortir rapidement l'énergie vitale, ou Chi, de la pièce, ce qui vous donne une sensation d'épuisement et de faiblesse.
Cette perte constante d’énergie peut se manifester par un mauvais sommeil, des problèmes de santé ou simplement une sensation de fatigue constante.
Au-delà du mysticisme
Ces idées s'accordent parfaitement avec la psychologie moderne. Notre cerveau conserve d'anciens instincts de survie qui fonctionnent même pendant notre sommeil.
La Position de Commandement répond à notre besoin fondamental de sécurité. Pouvoir voir l'entrée de notre « caverne » sans être directement exposé indique à notre système nerveux que nous sommes à l'abri des menaces. Cela nous permet de nous détendre pleinement et de bénéficier d'un sommeil plus profond et réparateur.
En revanche, se trouver dans le champ de vision de la porte (position du cercueil) ou ne pas la voir peut nous rendre légèrement vigilant. Notre subconscient reste sur ses gardes, guettant les surprises.
La science du sommeil montre que se sentir en sécurité est essentiel pour un bon sommeil. Lorsque nous nous sentons en sécurité, notre corps produit moins de cortisol, l'hormone du stress, ce qui permet les cycles naturels de sommeil qui réparent notre corps et notre esprit.
La configuration idéale : visualisation du placement
Mettre ces idées en pratique dans sa propre chambre peut s'avérer délicat. Imaginons à quoi ressemble le meilleur emplacement pour un lit dans une chambre normale.
La meilleure position
L'emplacement idéal est presque toujours en diagonale par rapport à la porte. Cette position répond parfaitement aux exigences de la position de commandement.
Imaginez un plan où la porte se trouve sur le mur en bas à gauche. L'emplacement idéal pour le lit serait contre le mur en haut à droite. De là, vous pouvez voir clairement la porte, mais vous n'êtes pas dans la ligne directe des flux d'énergie.
Bonnes alternatives
Si la position diagonale ne fonctionne pas en raison des fenêtres, des placards ou de la forme de la pièce, placer le lit contre un mur latéral est une bonne option.
Pour une porte sur le mur du bas, placer le lit contre le mur plein gauche ou droit peut également fonctionner, à condition de pouvoir voir facilement l'entrée depuis votre oreiller. L'essentiel est de pouvoir voir la porte sans être sur son passage direct.
Bon vs mauvais placement
Voici une comparaison simple pour vous aider à vérifier rapidement votre propre pièce.
| Emplacement optimal (Bon Feng Shui) | Emplacement problématique (mauvais Feng Shui) |
|---|---|
| Le lit est en diagonale par rapport à la porte. | Le lit est directement aligné avec la porte (« Position Cercueil »). |
| Vous pouvez voir la porte depuis le lit. | Vous ne pouvez pas voir la porte (par exemple, le lit est derrière la porte). |
| La tête de lit est contre un mur solide. | La tête de lit est sous une fenêtre. |
| Espace des deux côtés du lit. | Un côté du lit est poussé contre un mur. |
| Ne pas partager un mur avec des toilettes ou une cuisinière. | La tête de lit partage un mur avec une salle de bain ou une cuisine. |
Au secours ! Mon lit doit être face à la porte.
Dans les maisons modernes aux agencements exigus ou inhabituels, l'emplacement Feng Shui « parfait » n'est pas toujours possible. L'objectif n'est pas d'être parfait, mais d'apporter de petites améliorations.
Si votre lit est mal positionné, pas d'inquiétude. Il existe des solutions efficaces, appelées « remèdes », qui peuvent corriger le flux énergétique et restaurer un sentiment de sécurité. Voici les solutions que nous suggérons le plus souvent pour ces situations.
La méthode de blindage
Si votre lit est en position cercueil, le remède le plus simple est de créer une barrière. Placez un meuble solide au pied de votre lit pour faire office de bouclier.
Ce tampon bloque la ligne d’énergie directe entre vous et la porte, vous offrant ainsi une couche de protection.
Parmi les bons exemples, citons un banc robuste avec une base solide, une bibliothèque basse ou un pouf de rangement. Un coffre en cèdre classique est un excellent choix, à la fois solide et stable. Ce meuble doit être suffisamment grand pour servir de marchepied protecteur.
La méthode de déviation
Lorsque vous ne pouvez pas utiliser de meubles, vous pouvez utiliser des objets plus petits pour rediriger ou ralentir le chi qui afflue. L'objectif est de faire circuler l'énergie dans la pièce plutôt que de la projeter directement sur votre lit.
Un remède Feng Shui classique consiste à utiliser une boule de cristal aux multiples facettes. Suspendez-la au plafond, à mi-chemin entre le pied de votre lit et la porte. Les facettes du cristal captent l'énergie et la diffusent délicatement dans la pièce.
Un autre bon outil est un petit tapis rond. Placez-le au sol entre votre lit et la porte. Sa forme ronde fait tourbillonner et ralentir l'énergie, atténuant ainsi son impact.
La méthode d'obscurcissement
Pour une solution plus imposante, vous pouvez créer un faux mur. Un paravent est une solution esthétique et pratique pour masquer la séparation directe entre votre lit et la porte.
Cette méthode redessine efficacement la carte énergétique de votre chambre, créant un espace plus protégé et intime pour votre lit. Choisissez un paravent suffisamment léger pour être déplacé si nécessaire, mais suffisamment solide pour tenir fermement. C'est idéal pour les locataires, car il ne nécessite pas de modifications permanentes.
Guide des schémas de problèmes
Appliquons ces remèdes à certaines configurations de pièces difficiles et courantes.
Scénario 1 : La pièce longue et étroite
Dans une pièce de type « bowling », le lit doit souvent se trouver à une extrémité, directement face à la porte de l'autre.
* Le remède : la méthode du bouclier est idéale ici. Placez un banc solide ou une commode basse au pied du lit pour bloquer le passage direct de l'énergie.
Scénario 2 : La porte au centre
Lorsque la porte est au milieu d'un mur, placer le lit sur l'un ou l'autre mur peut donner l'impression d'être exposé.
* Le remède : la méthode de déflexion fait des merveilles. Placez un beau tapis entre le lit et la porte pour adoucir l'énergie. Ou suspendez un cristal Feng Shui au plafond pour diffuser le Chi.
Scénario 3 : La petite pièce carrée
Dans une très petite pièce, il peut être nécessaire de placer le lit contre le mur de la porte, ce qui empêche de voir qui entre. Ce n'est pas une bonne idée, car cela crée un sentiment de surprise et de faiblesse.
* Solution : Si l'espace le permet, inclinez légèrement le lit vers l'extérieur, afin de pouvoir apercevoir la porte. Sinon, utilisez un miroir. Placez un petit miroir sur le mur opposé pour pouvoir voir le reflet de la porte lorsque vous êtes au lit. Utilisez cette solution avec précaution et veillez à ce que le miroir ne reflète pas votre corps pendant votre sommeil.
Au-delà de la porte : autres règles essentielles
Si la relation entre le lit et la porte est primordiale, d'autres facteurs contribuent à créer une chambre paisible. Créer un véritable sanctuaire exige une approche globale.
Le mur derrière toi
Votre tête a besoin d'un soutien solide pendant votre sommeil. Placez toujours votre tête de lit contre un mur solide et robuste.
Évitez de placer votre lit directement sous une fenêtre. Une fenêtre n'offre pas la même sensation de sécurité qu'un mur et peut laisser passer des variations d'énergie, de lumière et de température perturbatrices qui affectent votre sommeil.
Poutres et plafonds en pente
Soyez prudent avec ce qui se trouve directement au-dessus de votre lit. Dormir sous de lourdes poutres ou un plafond en pente prononcée peut créer une sensation de pression.
On pense que ce « Chi oppressant » provoque des maux de tête, un brouillard mental et un sommeil agité. Si vous ne pouvez pas déplacer le lit, vous pouvez atténuer cet effet en suspendant du tissu à la poutre ou en le peignant de la même couleur que le plafond.
Autres portes et placards
La porte de la chambre principale n'est pas la seule à avoir de l'importance. Gardez toutes les portes, y compris celles des placards et de la salle de bain, fermées pendant votre sommeil.
Les portes ouvertes représentent des portails drainants d'énergie. Un lit face à la porte de la salle de bain est particulièrement néfaste, car les salles de bain sont des espaces où l'énergie (et l'eau) s'échappe constamment. Si vous ne pouvez pas éviter cette situation, gardez la porte de la salle de bain fermée en permanence. Vous pouvez également placer un miroir en pied à l'extérieur de la porte pour « repousser » symboliquement l'énergie drainante.
Le rôle des miroirs
Les miroirs sont des outils puissants en Feng Shui, mais ils doivent être utilisés avec précaution dans la chambre. La règle la plus importante est d'éviter de placer un miroir là où il vous reflète directement lorsque vous êtes au lit.
On pense qu'un miroir reflétant le lit peut drainer votre énergie personnelle pendant la nuit et même attirer une énergie indésirable dans la relation de couple. Si vos portes de placard sont équipées de miroirs et font face à votre lit, pensez à les recouvrir de rideaux la nuit.
Conclusion : Prenez le contrôle de votre espace
Votre chambre doit être votre sanctuaire personnel, un lieu où vous ressourcer et vous ressourcer. En positionnant votre lit de manière à dominer l'espace – en voyant la porte sans être sur son passage direct – vous créez un environnement de sécurité propice à un sommeil profond et réparateur.
Se souvenir de ces principes clés vous aidera à apporter des changements significatifs.
- Efforcez-vous d'atteindre la position de commandement, généralement en diagonale par rapport à la porte.
- Ne laissez jamais vos pieds pointer directement vers la porte en position cercueil.
- Si votre disposition est fixe, utilisez des remèdes comme un banc, un cristal ou un écran pour corriger le flux d'énergie.
Commencez par un petit changement dès ce soir. Qu'il s'agisse de fermer la porte de votre salle de bain ou de déplacer un petit tapis, prenez un moment pour observer l'ambiance de la pièce. Le but ultime du Feng Shui est de créer un espace qui vous soutient et vous nourrit, et vous êtes désormais prêt à y parvenir.
0 commentaires