Vous sentez-vous parfois fatigué ou déconcentré à votre bureau ? La réponse ne réside peut-être pas dans le café, mais plutôt dans votre environnement.
Le Feng Shui est un art chinois ancestral qui consiste à aménager les espaces pour améliorer la circulation énergétique. Cette pratique contribue à équilibrer efficacement votre énergie personnelle avec votre environnement.
Ce guide vous montrera comment appliquer ces idées à l'aménagement de votre bureau selon le Feng Shui. Nous vous aiderons à transformer votre espace de travail en un outil qui favorise vos objectifs de carrière, améliore votre bien-être et augmente votre productivité.
Maîtriser la position de commandement
Le principe le plus important dans l'aménagement d'un bureau Feng Shui est de trouver la position de commandement. Cette position influence votre sentiment de contrôle, votre sentiment de sécurité et votre capacité à saisir les opportunités.
L'idée est simple : vous devez voir la porte depuis votre bureau sans vous asseoir directement devant. Pour un résultat optimal, placez votre bureau en diagonale par rapport à l'entrée. C'est ce qu'on appelle la position de commandement.
Lorsque vous ne voyez pas qui entre dans votre espace, votre corps reste légèrement en alerte sans que vous vous en rendiez compte. Cela épuise votre énergie et votre concentration à long terme. Être face à la porte élimine les surprises et vous aide à vous sentir maître de votre espace et de votre travail.
C'est l'un des aspects les plus importants du feng shui car il fait de vous le maître de votre région, prêt à affronter toutes les opportunités ou tous les défis qui se présentent à vous.
La position de commandement parfaite comprend ces éléments :
- Une vue dégagée sur la porte principale.
- Un mur solide derrière vous pour vous soutenir.
- Espace ouvert devant votre bureau, appelé « Salle Lumineuse » (Ming Tang), qui permet à la bonne énergie de circuler vers vous.
Voici une liste de contrôle simple à suivre.
À faire et à ne pas faire pour le poste de commandement
- À faire : Ayez un mur solide derrière vous pour vous soutenir.
- À faire : Ayez une vue dégagée sur la porte.
- Ne pas : s'asseoir dos à la porte.
- Ne pas : s'asseoir directement dans l'axe de la porte.
Votre bureau, votre univers
Une fois votre bureau en position de travail, vous pouvez l'organiser. Nous utilisons la carte Feng Shui Bagua, une grille énergétique ancestrale, pour organiser votre surface de travail.
Imaginez votre bureau comme un mini-monde qui illustre tous les aspects de votre vie et de votre carrière. Le Bagua est une grille 3x3 que vous pouvez imaginer posée sur votre bureau depuis votre position assise. Chacune des neuf sections, ou « guas », se connecte à un domaine spécifique de votre vie.
Comme le dit Dana Claudat, maître en feng shui, « quand on est de bonne humeur, tout est plus facile ». Décorer son bureau avec la carte Bagua permet de créer un espace qui améliore l'humeur et stimule la concentration.
En plaçant certains objets dans ces zones, vous pouvez stimuler l’énergie de ce domaine de vie.
| Zone Bagua (depuis votre siège) | Espace de vie | Objectif et énergie | Articles suggérés |
|---|---|---|---|
| En haut à gauche | Richesse et prospérité | Abondance, réussite financière | Une plante saine (comme une plante de jade), un objet de valeur, une touche violette ou dorée. |
| Haut Milieu | Renommée et réputation | Comment vous êtes vu, reconnaissance | Votre plaque signalétique, vos récompenses, un objet de couleur rouge, une lampe de qualité. |
| En haut à droite | Amour et relations | Des connexions harmonieuses | Une photo d'êtres chers, une paire d'objets assortis (par exemple, deux cristaux), un quartz rose. |
| Milieu gauche | Famille et nouveaux départs | Croissance, santé, nouveaux projets | Un cadre photo en bois, un objet vert vibrant, une photo de famille. |
| Centre | Santé et bien-être | Équilibre, ancrage, bien-être général | Gardez cet espace propre et ordonné. Votre clavier et vos outils de travail immédiats y seront rangés. |
| milieu droit | Créativité et enfants | Inspiration, innovation, plaisir | Un carnet d'idées, des stylos colorés, une œuvre d'art inspirante, un objet en métal. |
| En bas à gauche | Connaissance et sagesse | Amélioration personnelle, concentration | Des livres, un objet de couleur bleue, une citation motivante. |
| En bas au milieu | Carrière et chemin de vie | Votre parcours professionnel | Votre ordinateur/portable. Gardez cet espace organisé. Un tapis de souris noir. |
| En bas à droite | Personnes serviables et voyages | Mentors, réseautage, soutien | Votre téléphone, une liste de contacts, un plateau argenté ou gris, des images de destinations de voyage. |
Examinons de plus près quelques zones clés. Le coin supérieur gauche correspond à votre zone Richesse. Une plante saine, comme une plante de jade, symbolise la richesse croissante.
En haut au milieu, votre zone de renommée et de réputation concerne la façon dont les autres vous perçoivent. Une bonne lampe met en valeur vos talents, tandis qu'une lampe rouge, la couleur du feu, attire l'attention sur vous et votre passion.
Le centre de votre bureau est dédié à la santé. Gardez cet espace aussi dégagé que possible. La science le prouve : le désordre accapare votre attention, vous rendant moins productif et plus stressé. Gardez-y uniquement ce dont vous avez besoin pour maintenir votre équilibre.
Équilibrer les cinq éléments
Pour comprendre l'efficacité de ces placements, examinons les cinq éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau. Ce sont les éléments fondamentaux de tout, y compris de l'énergie de votre bureau. Un bon aménagement de bureau Feng Shui doit intégrer tous ces éléments en équilibre.
L’objectif n’est pas d’obtenir des quantités égales de chaque élément, mais un mélange qui vous convient et qui correspond à vos objectifs de travail.
-
Bois (木) : représente la croissance, la créativité et les nouveaux départs. Son énergie est en expansion.
- Utilisation : Ajoutez des plantes vivantes, des objets en bois comme un pot à crayons ou des touches de vert et de bleu. Utilisez le bois pour dynamiser vos nouveaux projets ou stimuler votre créativité.
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Feu (火) : Symbole de passion, de reconnaissance et de croissance. Il est énergique et permet de se faire remarquer.
- Mode d'emploi : Ajoutez une lampe, une bougie ou des objets rouges, orange ou violets. Utilisez le feu pour booster votre image publique.
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Terre (土) : Symbole de stabilité, d'ancrage et de bien-être. Elle offre une base solide.
- Mode d'emploi : Ajoutez des cristaux, de la poterie ou un sous-main carré. Les couleurs jaune et marron fonctionnent bien. Utilisez la Terre pour vous sentir plus en sécurité au travail.
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Métal (金) : symbolise la logique, la précision et la clarté. Il favorise la concentration et la réalisation des tâches.
- Utilisation : Ajoutez des organiseurs de bureau en métal, des cadres photo ou des objets ronds. Le blanc, le gris et les couleurs métalliques mettent en valeur cet élément. Utilisez le métal pour les tâches nécessitant de la concentration.
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Eau (水) : symbolise la fluidité, la sagesse et les liens. Elle est liée à votre parcours professionnel.
- Utilisation : Un petit bassin (avec de l'eau en mouvement), un miroir ou des formes ondulées. Ses couleurs sont le noir et le bleu foncé. Utilisez l'eau pour améliorer votre réseau et votre évolution professionnelle.
Solutions pour espaces imparfaits
Nous savons que le bureau « parfait » existe rarement. La plupart des gens doivent composer avec des contraintes telles que des box, des bureaux partagés à domicile ou des bureaux fixes. Heureusement, le Feng Shui s'adapte.
Nous avons vu de nombreux travailleurs confrontés à des problèmes courants. Voici comment utiliser le feng shui en situation réelle.
Espace ouvert et cabines
Le problème principal ici est de ne pas avoir de mur solide derrière vous, ce qui peut vous donner l’impression d’être exposé.
Notre solution est de créer une « coquille » symbolique de soutien. Procurez-vous une chaise à dossier haut qui fera office de montagne personnelle. Placez un petit miroir sur votre écran pour voir qui arrive derrière vous. Utilisez des plantes saines pour délimiter subtilement votre espace.
Bureau à domicile dans un espace partagé
Lorsque votre bureau se trouve dans une chambre ou un salon, les énergies de travail et de repos se mélangent, ce qui peut causer des problèmes aux deux.
La clé est la séparation. Utilisez un paravent ou une bibliothèque pour diviser votre espace de travail. À la fin de la journée, couvrez votre ordinateur et vos outils de travail d'un joli tissu. Ce simple geste indique à votre esprit que le travail est terminé.
Face à un mur
Rester face à un mur est très difficile. On peut avoir l'impression que nos opportunités sont bloquées et que notre carrière est bloquée.
Si vous ne pouvez pas déplacer votre bureau, créez un mur inspirant plutôt qu'encombrant. Accrochez des œuvres d'art représentant un paysage ouvert, un ciel immense ou une longue route pour créer un sentiment de possibilités. Vous pouvez également installer un petit miroir pour voir la porte du coin de l'œil et ainsi élargir votre champ de vision. Assurez-vous que la pièce soit bien éclairée pour atténuer l'impression de lourdeur du mur.
Éviter les pièges courants
Même avec de bonnes intentions, certaines erreurs courantes peuvent nuire à l'aménagement de votre bureau selon le Feng Shui. Voici un petit guide pour vous aider à les repérer et à les corriger.
Une idée de base à connaître est le « Dragon vert à gauche, Tigre blanc à droite ». De votre position, votre côté gauche (Dragon) représente le pouvoir, l'opportunité et le soutien. Il devrait être légèrement plus haut et plus actif, idéal pour une lampe ou une grande plante. Votre côté droit (Tigre) représente la protection et devrait être plus bas et plus calme. Un déséquilibre peut perturber votre harmonie au travail.
| Erreur courante | Pourquoi c'est mauvais | La solution rapide |
|---|---|---|
| Assis sous une poutre apparente | Crée une énergie lourde (Sha Qi) qui peut provoquer des maux de tête, de la pression et des blocages créatifs. | Déplacez votre bureau de sous la poutre. Si vous ne pouvez pas, suspendez deux flûtes en bambou à la poutre avec un fil rouge, pointé vers le haut, pour élever l'énergie. |
| Coins pointus pointés vers vous | Ce sont des « flèches empoisonnées » qui dirigent vers vous une énergie négative et coupante, provoquant stress et conflits. | Éloignez votre bureau du coin. Si vous ne pouvez pas bouger, placez une plante feuillue devant l'angle aigu pour adoucir l'énergie. |
| Surcharge de désordre | Bloque le bon flux d'énergie, provoquant un brouillard mental, une stagnation et des occasions manquées. | Consacrez 5 minutes à la fin de chaque journée pour ranger. Utilisez des solutions de rangement comme des classeurs verticaux et des organiseurs de tiroirs pour garder les surfaces dégagées. |
| « Dragon » et « Tigre » déséquilibrés | Si votre côté droit (Tigre) est plus haut ou plus occupé que votre gauche (Dragon), vous pouvez vous sentir dépassé et sans soutien. | Assurez-vous que les objets situés à gauche de votre bureau (comme une lampe ou des dossiers importants) soient légèrement plus hauts que ceux situés à droite. Cela favorise l'énergie du Dragon. |
Votre espace de travail stimulant
En fin de compte, améliorer l'aménagement de votre bureau selon le Feng Shui consiste à créer un espace équilibré, en harmonie avec votre énergie et soutenant vos objectifs. Il ne s'agit pas d'imposer des règles strictes ni d'atteindre la perfection immédiate.
Commencez par un changement simple. Dégagez le centre de votre bureau. Tournez votre chaise face à la porte. Ajoutez une plante dans votre coin bien-être. Remarquez comme vous vous sentez différent.
Votre espace de travail est bien plus qu'un simple lieu de travail ; c'est un allié précieux sur la voie de la réussite. En appliquant ces principes, vous pouvez créer un espace qui non seulement stimule la productivité, mais contribue également à votre épanouissement.
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