Avez-vous parfois l'impression que l'énergie de votre maison est bloquée ? Et si vous pouviez utiliser vos propres mots pour la transformer et apporter plus d'harmonie, d'abondance et de joie dans votre vie ?
C'est ce que font les affirmations Feng Shui. Ce sont des déclarations positives qui alignent vos intentions avec l'énergie de votre espace de vie. Cette pratique permet à votre maison de fonctionner avec vous, et non contre vous.
Ici, vous découvrirez ce que sont ces affirmations, comment les créer, où les utiliser et comment les intégrer à votre quotidien. Ces changements simples peuvent transformer votre espace et votre vie.
Mots, espaces et réalité
Pour bien utiliser cette pratique, il faut comprendre pourquoi elle fonctionne. Il ne s'agit pas d'un vœu pieux, mais d'une collaboration avec son environnement.
Le Lien Énergétique
En Feng Shui, votre intention est l'un de vos outils les plus puissants. Elle guide l'énergie là où vous le souhaitez.
Nous appelons cette énergie le Chi. Elle circule partout, y compris en vous et dans votre maison.
Les affirmations Feng Shui sont des intentions ciblées. Elles indiquent au Chi ce qu'il doit faire, l'aidant à mieux circuler vers vos objectifs.
Au-delà de la pensée positive
Cette pratique va au-delà de simples pensées positives. La différence essentielle réside dans la connexion à votre espace.
Une affirmation courante pourrait être : « Je suis prospère. » Une affirmation Feng Shui associe cela à votre maison : « Mon coin richesse attire activement l'argent chez moi. »
En reliant vos mots à un lieu réel, vous créez un effet plus fort qui renforce votre intention.
Élaborer des affirmations puissantes
La puissance de cette pratique réside dans la qualité de vos affirmations. Apprendre à créer vos propres affirmations vous permettra d'en exploiter tout le potentiel. Passons maintenant des idées à l'action.
Les 4 règles puissantes
Suivez ces quatre règles simples mais importantes pour créer des affirmations efficaces. Elles garantissent que vos mots véhiculent la bonne énergie.
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Soyez positif et au présent. Exprimez ce que vous désirez comme si vous l'aviez déjà. Ne dites pas « Je serai riche », mais « Je suis riche ». Cela indique à l'univers que ce que vous désirez est déjà vôtre, comblant ainsi l'écart entre vouloir et avoir.
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Soyez personnel et émotionnel. Utilisez « Je » et « Mon » pour affirmer votre affirmation. Plus important encore, ajoutez-y une touche d'émotion. « J'accueille avec joie l'argent chez moi » est plus efficace qu'une affirmation neutre, car l'émotion est une énergie en mouvement.
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Soyez précis et orienté vers l'action. Reliez l'affirmation directement à l'espace qu'elle doit affecter. « Mon bureau à domicile attire la créativité et la réussite » donne à l'énergie une fonction précise dans un domaine précis.
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Soyez concis et mémorable. Votre affirmation doit être facile à retenir et à répéter. Une phrase courte et percutante peut être répétée facilement tout au long de la journée, renforçant ainsi votre intention.
Une formule simple pour débutant
Si vous débutez, ce modèle à remplir peut vous aider à formuler de bonnes affirmations immédiatement.
La formule est la suivante : Ma [Zone/Pièce Bagua] est remplie d’énergie [Sentiment positif], attirant [Résultat souhaité] dans ma vie.
Par exemple : « Mon domaine de carrière est rempli d’énergie concentrée, attirant du bon travail et de la reconnaissance dans ma vie. »
Un autre exemple : « Mon coin Relation est rempli d’énergie aimante, attirant un partenaire attentionné et solidaire dans ma vie. »
Activation de votre maison
Nous connectons maintenant vos affirmations à votre environnement physique. Grâce à la carte Feng Shui Bagua, nous pouvons déterminer précisément où placer vos intentions pour obtenir les meilleurs résultats. Voici un guide pratique que vous pouvez utiliser dès aujourd'hui.
Comprendre la carte Bagua
Le Bagua est la carte énergétique de votre maison. Cet outil ancestral divise votre espace en neuf domaines clés, chacun correspondant à un aspect différent de votre bien-être.
Imaginez une grille trois par trois disposée sur le plan de votre maison. L'entrée de votre maison se trouve généralement dans l'une des trois cases du bas (Connaissances, Carrière ou Personnes serviables). À partir de là, les autres zones sont cartographiées.
Les neuf domaines de vie du Bagua sont : Richesse et prospérité ; Renommée et réputation ; Amour et mariage ; Famille et communauté ; Santé et bien-être (Centre) ; Enfants et créativité ; Connaissance et culture personnelle ; Carrière et chemin de vie ; et Personnes serviables et voyages.
Votre plan d'affirmation Bagua
Utilisez ce tableau comme guide. Trouvez le domaine de votre vie que vous souhaitez améliorer, utilisez l'exemple d'affirmation ou créez la vôtre en utilisant la formule précédente. Placez l'affirmation écrite dans un coin de votre maison ou récitez-la simplement à voix haute, debout à cet endroit.
| Région de Bagua | Domaine de vie correspondant | Exemple d'affirmation |
|---|---|---|
| Xun (extrême gauche) | Richesse et prospérité | Ma maison est un réceptacle d’abondance et je suis ouvert à recevoir des richesses de toutes les sources. |
| Li (extrême centre) | Renommée et réputation | Mon énergie brille de mille feux et je suis vu et respecté pour mes contributions authentiques. |
| Kun (extrême droite) | Amour et mariage | Je rayonne d’amour et mon coin relationnel est rempli d’une énergie harmonieuse et solidaire. |
| Zhen (milieu gauche) | Famille et communauté | Les liens familiaux sont forts et solidaires. Nous grandissons ensemble dans l'amour et la santé. |
| Tai Qi (Centre) | Santé et bien-être | La santé, l’équilibre et la vitalité circulent au cœur de ma maison, nourrissant chacun à l’intérieur. |
| Dui (milieu droit) | Enfants et créativité | Ma maison est un espace de création joyeuse, et mon énergie créatrice circule librement et sans effort. |
| Gen (près de la gauche) | Connaissance et développement personnel | J'apprends et je grandis constamment. Cet espace m'accompagne dans mon cheminement vers la sagesse et la paix intérieure. |
| Kan (près du centre) | Carrière et chemin de vie | Mon parcours professionnel est clair et en phase avec ma mission. J'attire des opportunités enrichissantes. |
| Qian (près de la droite) | Personnes serviables et voyages | Je suis divinement guidé et soutenu. Des personnes bienveillantes et des synchronicités apparaissent quand j'en ai besoin. |
Rituels quotidiens de Feng Shui
Pour vraiment dynamiser cette pratique, il est nécessaire d'intégrer nos affirmations à notre quotidien. Elles passent ainsi du statut d'exercices mentaux à celui de véritables rituels, reliant intentions et actions concrètes.
Le rituel d'activation
Le « Rituel d'Activation » est une technique simple mais puissante. Il consiste à réaliser une action physique dans un espace tout en prononçant votre affirmation.
Ce simple geste – ouvrir une fenêtre, nettoyer un plan de travail, allumer une bougie – tout en exprimant votre intention crée un puissant ancrage énergétique. Il indique à votre esprit et à l'univers que vos paroles sont suivies d'actions concrètes.
Idées de rituels pratiques
Ajoutez ces rituels à vos routines existantes pour rendre la pratique naturelle et facile.
En préparant votre café du matin, regardez vers votre coin Richesse (à l'extrême gauche de votre maison depuis l'entrée) et dites : « J'insuffle l'abondance dans ma journée. Mon argent coule avec aisance et grâce. »
Lorsque vous nettoyez une surface en désordre, dites : « Je libère ce dont je n’ai pas besoin pour faire de la place à la clarté, à la paix et à de nouvelles opportunités. »
Lorsque vous arrosez une plante dans votre espace Famille ou Santé, affirmez : « Je nourris la santé et la force de ma maison et de tous ceux qui y vivent. Nous devenons plus forts ensemble. »
Une routine énergétique matinale
Une bonne routine matinale peut donner le ton pour toute la journée. Pas besoin d'être compliquée.
Commencez par ouvrir les rideaux de la pièce principale, le cœur de votre maison. Dès que la lumière entre, dites : « Nous accueillons l'énergie positive, la santé et la joie dans notre maison et notre quotidien. »
Ensuite, lorsque vous effectuez une tâche simple comme préparer du thé ou du café, regardez vers votre espace Carrière (au premier plan et au centre). Affirmez : « Nous sommes en phase avec notre objectif et attirons un travail de qualité et enrichissant. »
Ce processus simple en deux étapes prend moins d’une minute mais définit une intention puissante pour la journée à venir.
Dépannage des blocs courants
Parfois, vous avez l'impression que vos affirmations ne fonctionnent pas comme vous l'espériez. C'est normal, et y remédier renforce la confiance. Examiner ces défis nous apporte de vraies solutions.
Vous faites face à des blocages courants ?
Si vous vous sentez bloqué, voyez si l'un de ces blocages courants vous semble familier. La solution est souvent plus simple qu'on ne le pense.
Bloc 1 : Dissonance énergétique.
Vos mots évoquent l'abondance, mais votre espace est encombré, il est brisé ou il présente des signes de manque. Une affirmation ne peut pas fonctionner dans un espace physiquement encombré.
La solution est de commencer par faire le ménage. L'action physique doit précéder le travail énergétique. Un espace propre et organisé permet à votre affirmation de fonctionner.
Bloc 2 : Croyances limitantes.
Au fond, vous ne croyez peut-être pas vraiment à ce que vous dites. Si « Je suis riche » vous semble faux, votre esprit le rejettera.
La solution est d'utiliser des affirmations « passerelles ». Au lieu d'une affirmation qui semble trop ambitieuse, optez pour quelque chose de plus doux, comme : « Je suis ouvert à l'idée de m'enrichir chaque jour » ou « Je prends des mesures pour améliorer ma situation financière ».
Bloc 3 : Impatience et incohérence.
Vous essayez pendant quelques jours, ne constatez aucun changement rapide et abandonnez. Changer d'énergie prend du temps.
La solution est de considérer cela comme une pratique, comme l'exercice physique ou la méditation. Un véritable changement nécessite un effort constant et doux, sur la durée. Ayez confiance en ce processus et soyez patient.
Bloc 4 : La mauvaise affirmation.
Les mots que vous avez choisis ne vous touchent pas vraiment émotionnellement. Ils peuvent paraître maladroits ou artificiels.
La solution est de revenir à la phase de création. L'authenticité est essentielle. Une affirmation qui vous correspond sera toujours plus efficace qu'une affirmation copiée d'une liste. Modifiez la formulation jusqu'à ce qu'elle vous convienne.
Votre maison est votre alliée
Votre maison n’est pas seulement un bâtiment passif ; elle est un partenaire actif de votre bien-être et un miroir de votre monde intérieur.
Les affirmations Feng Shui sont le langage que vous utilisez pour exprimer vos désirs à ce partenaire puissant. Elles relient votre intention intérieure à votre réalité extérieure.
Commencez petit. Choisissez un espace de votre maison et de votre vie qui nécessite un changement d'énergie en douceur. Créez une affirmation simple et sincère en vous aidant du guide ci-dessus.
Commencez à dialoguer avec votre intérieur dès aujourd'hui et observez sa réaction. C'est un magnifique voyage de collaboration avec votre espace.
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